とある民間のカウンセリングを受ける機会があった。 あなたは自己評価が低い。 自己評価あげないと病気も薬だけでは治らない。 どうすればいいのだ 自信は精神科に行っても降ってこない。 どうすればいいというのだ……わたしにはカウセリングを受ける意欲がな…