自信

とある民間のカウンセリングを受ける機会があった。

あなたは自己評価が低い。

自己評価あげないと病気も薬だけでは治らない。

どうすればいいのだ

自信は精神科に行っても降ってこない。

どうすればいいというのだ……

わたしにはカウセリングを受ける意欲がないҨ(´-ω-｀)